\
1: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:04:35.41 ID:LPvRjivL0


fdc002d2



 ――連戦や移動で疲労がたまっているとのことだが、練習前の遠投の距離を変えるとか、試合前のコンディショニングの量を調節するとか、具体的な例があれば。

 「遠投とか、キャッチボールの時間は僕は大事にしている。あとは走らないですね。ランニングはショートダッシュを数本やれれば。ランニングをやって汗をかくことはない。日本では走り込み、走り込みみたいな。僕は日本にいる時からこのことについてはずっと言っている。走り込みほど無駄な練習はない。日本で他の球団のランニング量も見てますけど、本当に走りすぎ。下半身強化イコール、ランニングみたいな古臭い固定観念は捨てて、変わっていかないといけないと思う」

https://news.yahoo.co.jp/articles/b75c8dc44ee75e7a11b4f12db1247afffd7570f0

\

引用元: ・元ロッテ現BOSの澤村「走り込みほど無駄な練習はない。古臭い固定観念は変えないと」


2: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:05:08.78 ID:4Wp7FnCr0
阿部批判してて草
やっぱ仲悪かったんやろね

4: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:05:53.46 ID:DUolXBp/H
>>2
阿部は一軍選手とか実績あるタイプには全く言わないやんアホか

6: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:06:49.54 ID:jriL8i1cH
>>2
それ2軍の若手にやん

3: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:05:52.44 ID:LPvRjivL0
筋肉教はみんな言うよな

7: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:07:37.46 ID:7i3DFLt3H
巨人が輩出するメジャーリーガーのピッチャーって優秀よな
上原岡島沢村

18: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:10:23.87 ID:XBycIwY2M
>>7
意外に先発全然おらんのやな

22: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:12:10.96 ID:hFWln61rH
>>18
全部リリーフよな

8: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:07:56.12 ID:YQWyC5Lb0
限界まで走って精神力身につけるんやぞ

9: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:08:00.12 ID:9UpvG3gE0
この人の場合サボってるんじゃなくその分筋トレやってるやろかね

10: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:08:10.31 ID:Rwz9UIV80
また桑田がキレそうやな

17: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:09:42.50 ID:g3/2STv/0
理解して全てを自分の責任として行動するんだから当然よ
鍼がどーのとか、かっこわるいこといわへんで

20: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:11:24.31 ID:ST72H9II0
阿部がやるのは罰走だからね
練習じゃないよ罰ね

23: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:12:24.90 ID:8OXDBMlb0
巨人でウェイトトレーニング禁止されたしね
今でも速球派全然育たんし、そのへんは遅れてそうやな

28: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:13:34.25 ID:hFWln61rH
>>23
逆やぞ
全面解禁してるやん
ほんまに巨人ファンか?

29: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:13:48.52 ID:vvE16x9W0
成績イマイチになって来てるよな
二年目活躍する気がせん

32: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:14:13.86 ID:4Wp7FnCr0
>>29
そもそも現時点でWARマイナスやし

38: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:16:00.78 ID:kkEzZ5AE0
>>29
まるで1年目は活躍してるみたいな書き方やな

33: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:14:21.22 ID:FmkA6xW+a
沢村ってデブにしか見えないのに何故か筋肉キャラなんだよな

34: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:14:58.53 ID:LHvHFEKMd
でもダルはスパイダー無くなったらゴミPやしお前もWARマイナスのたかが中継ぎやん

437: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 06:01:49.56 ID:mAcbEvl10
>>34
なるほど
メジャーリーガーなだけで説得力ないんだな

35: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:15:00.77 ID:hFWln61rH
巨人はウエイトさせまくってるからな
190センチ以上あるやつはみんな100キロ超えとるな体重
ムッキムキ
それが良いかは知らん

37: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:15:52.83 ID:gY5OdN0Bp
運だけで抑えてるよな
そろそろ限界が近い

52: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:18:36.44 ID:B0CU2MDw0
>>37
むしろ澤村に限らずメジャーの中継ぎってそんなもんでしょ
実力で抑える力があるなら先発でやれるよ

43: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:16:31.95 ID:AqFeycPZ0
成功してるツラだけどWAR酷くなかったっけ?
イキるの流石に早くね

44: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:16:41.51 ID:K2UhhDrX0
まあ自分で練習も考えていくって
NPBも変わっていかんとな

47: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:17:05.96 ID:fs5j8Avja
メッセンジャーなんかは走りまくっとったし人によって言うこと全然ちゃうよな
ノムさんなんかは昔の人やけどランニングさぼりまくってたし

48: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:17:43.96 ID:1a2BH/PpM
斎藤隆も股関節悪くて日本で走り込みじゃなくてプールにしたいっていったら怒られたって話てたな

54: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:19:08.35 ID:V/w9K2SnH
そいえば有原ってなにしてるん?

55: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:19:17.34 ID:F/d7GY390
だって普通に考えてほとんど走らないスポーツで長距離走る意味ねえだろ
短距離ダッシュまでは否定してないだろうし

56: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:19:19.36 ID:V9BMw/D10
最近筋トレがしんどくて嫌で走ってばっかおる
良くない

64: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:20:49.64 ID:Gm9AFkG30
そりゃあ先発あきらめた中継ぎだから足腰のスタミナいらんよね

65: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:20:59.52 ID:aM8L4K7n0
一塁全力で走って怪我するプロも見たくないけどな

67: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:21:18.40 ID:HnIYtpNgd
大谷見てたら筋トレ第1なの分かるわ
でも声でかいダルビッシュが結局不正投球で逆転成功者気取ってる澤村がゴリゴリのWAR稼げないゴミなのがネガキャンになってる

69: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:21:23.89 ID:dGCc3VAG0
こいつはスピードガンみるなって言われてた気する

70: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:21:33.12 ID:EYSGMd2F0
ダルも似たようなこと言ってたけど今の惨状だと説得力乏しい

71: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:21:47.47 ID:B0CU2MDw0
桑田も怪我なく全盛期にメジャー行ってれば
グレインキーみたいにコマンド力で活躍できてたんやろうか

72: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:21:47.73 ID:S7TLMg270
結局走り込みが効果あるのか無いのか証明のしようがないからな

76: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:22:08.23 ID:ibGruBaer
過剰なのはいらんやろなでも太りやすいやつは走ったほうがええやろ

82: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:22:38.59 ID:kI+jKp2D0
走り込みって思考する時間なんだと思うわ
退屈だからどうやったって色々考える事になる
その中で反省だったりひらめきだったりがあると思う

102: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:25:07.15 ID:ZvQUHFI7d
>>82
多分こっちがメインやと思うんやけどな
ただ現代野球だと正解をそのまま教えてもらえて実現出来る投手もおるやろうけど
人間って何もしてないぼーっとしてる時間にひらめきが生まれるって科学的に証明されてるしそこで正解を思いつく奴がいるのは否定できんはずや

88: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:23:24.42 ID:V9BMw/D10
投げずに野球が上手くなる走り込みが昔は最先端のトレーニングやったんやけど今はそれがウエイトになっただけ

90: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:23:35.01 ID:3Xo5mvK0M
スプリントはやったほうが良さそう
普通に考えて全く短距離すら走らんのも論外やと思う

112: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:25:54.62 ID:V9BMw/D10
>>90
ジャンプとかの方がええんやないかね

93: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:23:45.64 ID:4ECZVPamH
大谷もダルもちょっと前の筋肉ダルマ状態より少し体重落とした最近の方が圧倒的に成績いいけどな

99: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:24:38.52 ID:DvZ/spGxM
走り込みってダッシュの事やないんか
シーズン中の追い込みはどうかと思うがシーズン前はダッシュでフィジカル鍛えるもんやと思ってた

108: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:25:43.26 ID:EYSGMd2F0
バッキバキの身体って免疫おちてよくないらしいやん

113: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:25:58.07 ID:svcAefFT0
澤村は高校時代は遠投130m投げられるのに球速は135しか出なくて大学でウエイトし始めたらmax157まで伸びたらしい

155: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:31:49.81 ID:kI+jKp2D0
>>113
これあり得ないやろ
物理法則がおかしい

207: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:37:19.21 ID:svcAefFT0
>>155
全然あり得るよ
遠投と短距離は違う

129: 風吹けば名無し 2021/08/15(日) 05:28:04.84 ID:Ivey6N+s0
昔の練習はクソって言ってたダルが今のトレーニングのおかげで凄いわけじゃなくて不正して凄くなっただけやしな
自分に合ったトレーニングするのが1番だわ